Haarlem - Lokaal Nieuws

Haarlemse Vijfhoek in beweging tijdens nationale challenge

Buurtbewoners sporten samen en versterken de gemeenschap

Op 22 september 2026 vond de landelijke beweegchallenge plaats, waar inwoners van de Haarlemse Vijfhoek zich enthousiast verzamelden om samen te sporten. In het speeltuintje aan het Wilsonsplein kwamen ruim zestig buurtbewoners bijeen om deel te nemen aan deze sportieve activiteit, die normaliter twee keer per week wordt georganiseerd.

Bij het speeltuintje was het tegen tienen al drukker dan gebruikelijk. De deelnemers variëren van jong tot oud, met een leeftijdsrange van 12 tot 96 jaar. De meeste inwoners van de Vijfhoek wonen in de nabijheid en profiteren van de wekelijkse sportmomenten op dinsdag- en vrijdagochtend.

Peter Rethans, verbonden aan de Vitality Club, verwelkomde de deelnemers en kondigde de live muziek aan van de Haarlemse muzikant Fredie Kuiper. Het nummer ‘Haarlem, wat ben je mooi’ weerklonk in de lucht terwijl de sporters zich voorbereidden op een actieve ochtend.

Verschillende buurtgenoten, zoals Agnes, namen het voortouw en gaven het goede voorbeeld op een klein podium. Agnes benadrukte het belang van bewegen, vooral voor ouderen: “Dit doen we twee keer per week, ongeacht het weer. Beweging is cruciaal, zeker naarmate we ouder worden.” De oudste deelnemer van de groep is met trots 96 jaar oud.

Tijdens de sportles kwamen ook gemeentelijke handhavers voorbij, die werden uitgenodigd om mee te doen. Even leek de handhaving even op een laag pitje te staan terwijl ze zich bij de groep voegden voor een paar minuten van gezamenlijke beweging.

De sessie was goed gestructureerd en bestond uit verschillende blokken. Na een warming-up volgden oefeningen die gericht waren op kracht en coördinatie. De deelnemers werden aangemoedigd om deel te nemen aan de Tai Chi-bewegingen die aan het einde van de les werden uitgevoerd, wat zorgde voor een ontspannen afsluiting van de sportieve ochtend.

Agnes en haar buurman Rob, die ook vaak meedoen, lieten weten dat de gemeenschap sterk is. “We organiseren dit zelf en meestal zijn we met een man of tien. Het versterkt het groepsgevoel,” vertelde Rob. Hij voegde eraan toe dat ze elke dinsdagmiddag ook een buurtborrel organiseren in een lokale kroeg, wat bijdraagt aan het onderlinge contact.

Peter Rethans was blij met de grote opkomst en benadrukte dat het belangrijkste aspect van deze bijeenkomsten het sociale samenzijn is. “We willen dat mensen langer thuis kunnen blijven wonen zonder direct afhankelijk te zijn van zorginstellingen,” vertelde hij. “Het gaat om sociale controle op een positieve manier; mensen leren elkaar kennen en geven om elkaar.” Deze waarden zijn essentieel voor het welzijn van de buurtbewoners in de Vijfhoek.